| שלוחה | חדר | יום ושעות החוג | מורה/מדריך |
|---|---|---|---|
| מתנס משמר דוד | מקלט חוגים | ראשון 19:50 - 18:20 | יעל פרל |
| מתנס משמר דוד | הסטודיו | רביעי 20:30 - 19:00 |
תרגול יוגה איינגר עם יעל פרל
יעל פרל, מדריכת יוגה מוסמכת ומנוסה.
יוגה בשיטת איינגר, הידועה כשיטה יסודית ועמוקה ונשענת על היסודות של היוגה הקלאסית.
השיטה שמה דגש על תרגול קפדני עמוק ומדוייק של תנוחות היוגה תוך שימוש באביזרים
אשר מאפשרים תרגול מועיל ויסודי, על מנת לחזק, לעצב ולאזן את הגוף ואת הנפש.
ליצירת קשר עם יעל: 0545661147