| שלוחה | חדר | יום ושעות החוג | מורה/מדריך |
|---|---|---|---|
| מתנס משמר דוד | ראשון 16:45 - 16:00 | עינת רביב |
שעורי פלדנקרייז בהוראת עינת רביב
עינת, מורה לפלדנקרייז מוסמכת ממכון וינגייט.
שיטת פלדנקרייז מצויינת להתמודדות עם כאבי גב ואי נוחות בגוף. בתרגול בשיטת פלדנקרייז החזרה על פעולות קטנות ולא מאומצות מלמדת את המוח ואת הגוף לפעול בדרך נכונה ויעילה יותר באופן שיחסוך מאיתנו כאבים ולחצים מיותרים. שיעור פלדנקרייז שבועי משפר את תנוחת הגוף ועוזר להפסיק כאבים הנובעים מהרגלים לא נכונים.
ליצירת קשר עם עינת: 0524471557
